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これほど醜い世界グルメ紀行11
443 :スリムななし(仮)さん:2009/01/09(金) 07:52:05
チーズバーガーをホーメル缶 チリに浸してチーズ掛けて
ひと口ポテトTater Totsも忘れずに・・凄いな
どの素材が使われているか一目で分かる料理がいいな
茶色の料理なんて何食べてんだか、傍から見て分からないんだよな可笑しい
444 :スリムななし(仮)さん:2009/01/09(金) 08:02:36
451 :スリムななし(仮)さん:2009/01/09(金) 08:48:34
よく考えたらにっぷは朝から晩まで根クラ番組見ながら人生を送るんだなwww
そりゃ根クラが出来上がるわけだwwwww
蒙古ひだwwwwwwwwwwwwwより目wwwwwwwwwwwww猫なき声wwwwwwwwwwwwwww主食が白米醤油味噌汁wwwwww
全部根クラだなwwwwwwwwwww
239 :スリムななし(仮)さん:2009/01/11(日) 01:40:43
アメ公の肥満の原因は脂肪食の取りすぎ。高脂血症は日本人の1.5倍以上。あと、相対的に塩分もとりすぎ
高血圧も異常に多いし、塩のとりすぎ。あと、サプリでごまかしすぎ。亜鉛とか微量元素を一日摂取量の3倍以上取ったり
する健康オタク。コメは大嫌いなのに、なぜか糖尿病は日本人と発症率が同じwつうか、アメ公の大好きなピーナッツにも炭水科物は
こってり入っているし、パスタも同じ。炭水科物も日本人と同等以上に取っている。見た目で判断する大バカ。メタボ帝国ダメリカ。おまけに
精子の数は減り続けているという学術論文も、さらに亜鉛取り続けて腎機能障害wまあ、死んでいいから。アメ公はw没落始まってるからねw
240 :スリムななし(仮)さん:2009/01/11(日) 01:44:57
>>239
イエローが知ったかまた北コレwwwwwしかも真顔でウケルwwwww
塩分過剰なのはおまえらイエロー
それを白米で中和した気になっている大バカの猿
パスタは炭水化物に繊維やミネラル豊富だが、白米はそれらが無い粕wwwで、砂糖wwww
アメリカが落ちれば、日本はただじゃすまないこれ世界の常識wwww
おまえらは奴隷から逃げられないわけwwwww子供なんか増やしても幸せなんて無いわけwwwww
241 :スリムななし(仮)さん:2009/01/11(日) 01:46:42
あはははっ また猿がでしゃばって討論したつもりが、滑って足元掬われて小馬鹿にされたんだなw
おまえらいつもそうだなw
知能が低いんだから生意気にでしゃばるなw
281 :スリムななし(仮)さん:2009/01/11(日) 05:13:39
>>毎日ピザとポテチと科学調味料と合成色ついたジュース飲んでる
これに加えて、モスの醤油バーガー、醤油牛丼、まっく、味噌汁白米醤油酢みりん砂糖を毎食必ず食ってる日本猿ども哀れwwwwwww
282 :スリムななし(仮)さん:2009/01/11(日) 05:19:50
白人女のダイエットはステーキやめてピザで我慢してますってレベルでしょ。いつでもなんか食ってるよな
豆の缶詰めとか、タコスみたいなやつ
283 :スリムななし(仮)さん:2009/01/11(日) 06:59:15
それでもにっぷのようなO脚胴長デブ顔にならないのが不思議だよな(笑)
やっぱ白米味噌醤油が原因かw
118 :スリムななし(仮)さん:2009/01/10(土) 16:02:55
ああ和食なんかで満足できるかっての
120 :スリムななし(仮)さん:2009/01/10(土) 16:12:45
和食しょぼ過ぎ
122 :スリムななし(仮)さん:2009/01/10(土) 16:18:48
食べ物と美女ばかり頭をグルグルしてる
132 :スリムななし(仮)さん:2009/01/10(土) 17:30:03
さっきファミレス行って来たんだが、糞じゃっぷイエローの家族どもが猫なき声の不細工胴長魚目蒙古ひだ娘とくちゃくちゃはしゃいでやがったwwwwwww
聞こえるだけでマジムカつくぜおまえらの黄色い声wwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
景色も臭いもめちゃめちゃだぜwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
133 :スリムななし(仮)さん:2009/01/10(土) 17:33:11
>>132
おまえもファミレス行くんだなw
148 :スリムななし(仮)さん:2009/01/10(土) 19:02:46
151 :スリムななし(仮)さん:2009/01/10(土) 19:20:17
アメリカのファーストフードのCM(マック、サブウェイ、バーガ−キング)
見てるとさ日本のCMの売り方が違うんだよな
アメリカはヘルシーさと食材の安全さを全面的に押し出してるし、食べたら顔色良くなったとかw
日本は人気のタレントや若い男女が空っぽの会話をしてるだけで(お洒落を演出か?)どれだけ皆が食べてるとか
ばっかじゃねえの
190 :スリムななし(仮)さん:2009/01/10(土) 22:33:26
マクドナルドの朝食ベーコンエッグにはちみつをかけて食う味覚オンチのアメ公。完璧な味覚障害
218 :スリムななし(仮)さん:2009/01/11(日) 00:19:51
>>190
ブッwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
日本のマ○クで売ってるベーコンも卵もパンも全部にっぷ専用に添加物盛り合わせで安く仕入れた残飯だという事も知らない猿wwwwww
もちろん味もまずいwwwwwwwwwwwwwwwwwww薬だからなwwwwwwwwwwwwwwwwww
海外のマックは日本の高級レストランよりも旨いという悲しい現実wwwwwwwwwwwwwwwwwwww
北京オリンピックでバレーのおっさんも言ってただろwwwwwwwオリンピックで一番うまいのはマックだったよwwwwww
あれが本音だよボケwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwオリンピックにあるのが正常なマックwwwwwww
おまえらに食わせてあげてるのは、にっぷ専用の安マックwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
はははははははwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwあああああああああああふぁふぁふぁwwwwwwwwwww
223 :スリムななし(仮)さん:2009/01/11(日) 00:44:12
今日の晩飯は白米に目玉焼きのっけて醤油をたっぷりつけた最高の1食に味噌汁。
どーだうらやましーだろ!!!
225 :スリムななし(仮)さん:2009/01/11(日) 00:52:51
白人ってマジでバカ。居酒屋につれていくとから揚げしか食わない。しかも、塩をおもいっきり振りかけて食ってる
刺身は食えない。シャリがないと食えないとか子供じみた味覚の持ち主。しかも、日本のマクドはうまいから、日本滞在中は
ほとんどマクドばかりいく。あと、できそこないのミートソースのパスタしかカネがないから注文できない。ミートソースにも塩ふりかけてるバカもいる
235 :スリムななし(仮)さん:2009/01/11(日) 01:27:18
>>225
食えないじゃなくて、食わないわけwwwww
黄色いお前に合わせる馬鹿がいるかwwwwwいきがるなwwwwww
お前が猿で、世界が人間wwwwwわかったら寝ろボケwwwwww
醤油しか食えない貴様は黄色で、人間は塩が常識wwwwwww
わかったら寝ろ猿wwwwww
996 :スリムななし(仮)さん:2009/01/20(火) 06:42:48
もちろんボリュームはアメリカンサイズ。先進国の優雅な食生活
18 :スリムななし(仮)さん:2009/01/20(火) 09:28:10
日本人はターキーの肉を食べないよね。ローファットでおいしいのに。
アメリカ人が日本に行くと日本人がやたらと脂っこい肉を
好むのが異様に感じるらしいね。
61 :スリムななし(仮)さん:2009/01/20(火) 12:50:48
誰もが簡単に口にする、「アメリカのメシはまずい、日本は美味い」
しかし、それは全くの嘘。
たとえば、場末の食堂・遊園地などでの
不潔な「うどん そば カレー 丼」の類が世界に誇れるか?
あと、日本でもマック等が席捲しているのに、なぜ普通のメシ屋で
ハンバーガーがほとんど無い?
「日本のメシはアメリカよりまずい」これが結論なのは明白
946 :スリムななし(仮)さん:2009/01/23(金) 15:55:18
これマジうんめえぞw
ぶっちゃけケンタッキーよりおいしいわw
955 :スリムななし(仮)さん:2009/01/23(金) 16:35:45
>>946
醤油入れてあるぞwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
しかも、それ不衛生な小屋で育てた食用鶏wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
鶏の飯も、和食wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
おえっwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
996 :スリムななし(仮)さん:2009/01/24(土) 03:18:14
997 :スリムななし(仮)さん:2009/01/24(土) 03:32:36
美女が食べる美食
998 :スリムななし(仮)さん:2009/01/24(土) 03:41:26
132 :スリムななし(仮)さん:2009/01/24(土) 04:33:27
134 :スリムななし(仮)さん:2009/01/24(土) 04:47:38
783 :美意識革命家:2009/01/25(日) 18:04:18
日本人がO脚なのは床座文化だからだ→中東やインドも床座文化です(もっとも正座はしませんが)
日本人がO脚なのは白米ばっかり食ってるからだ!→中韓も白米食べます
以上のことから日本人がO脚なのは遺伝子が原因なのかもしれない。
しかし、もう一つ可能性があって、それは「履物が悪い」ということである。
日本人は足に合わない靴をはいてる奴がたくさんいるからな。
それも子供の頃からずっと。
896 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 21:22:53
ギリシャ料理
898 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 21:25:13
>>896
よだれが出てきた
こんな料理ばっかり食べていればギリシャ彫刻のような美しい身体になるだろうなそりゃ
903 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 21:40:34
北欧料理(地理的に海産物が多い)
920 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 22:16:31
俺も味噌汁と納豆と醤油関連のは食わないな、あと砂糖の濃い味付けのやつ
白米は食うが少量、あんま日本人みたいに馬鹿みたいな良は食わん
921 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 22:28:21
>>920白米は少量でも食べない方がいいよ、なぜかと言うと
消化遅い
血糖値上がるの早い
血液ドロドロにする酸性食品
腸に張り付く
体が冷える陰性食品
虫歯になりやい
胴長になる
調理がめんどくさい
買っても重いから持って帰るのが大変
ウジ虫みたいで気持ち悪い
食べる時クチャクチャ音がする
精製されているので栄養がない
事故米
923 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 22:33:53
白米は工業用にのりとしてしか使い道のないものだからな
そんなものを主食として食うなんてもってのほか
924 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 22:35:18
白米なんてそもそも欧米では非常食だからな。
自給自足の食糧でしかない。
929 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 22:43:14
このスレ初めて見た
要するに一言でまとめると
白米と大豆食べたらO脚になって不細工になって劣化して早死にしますよってこと?
明日からの献立どうしよう!?
美しくなるためにはもう洋食しか食べちゃだめなの?
933 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 22:48:29
炭水化物を一切辞めてタンパク質を取りまくることだな
そうしればマシな体つきになってくる
934 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 22:53:41
白米よりパンの方が栄養価かあるからな
小麦の方がグルテン含まれてるし
卵や牛乳使ってあるからタンパク質やカルシウムも多い
935 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 23:02:29
食パン一枚と茶碗一杯はどっちが栄養豊富なの
937 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 23:09:52
まだ食パンの方が栄養豊富なんじゃねえ、でも日本のスーパーで売って
いるような奴は添加物入りまくりだからまだ白米の方がよかったりするかも
まあ日本にいる限りマシな食い物にありつけないってこどだね
938 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 23:14:04
しつこく言ってるが世界で食べられてる米=白米って考えアホ過ぎ
バスマティ、インディカ米やタイ米など種類豊富で食感も調理法も違う(炊くより茹でる)
白米が使われる場合はデザートとしてだよ、それも少数(牛乳で煮たり)
米は主食以外だとサラダやケーキ、プディングとして使われてるんだよ
939 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 23:20:20
>>938
でも白米じゃないにしろ米は主食なんだろ? オカズといっしょに食うような
ちょっとそこらへん興味あるんで教えてくれ
940 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 23:20:32
日本人ってタイ米ってまずいとかバカにしてるけど、世界じゃ白米の方が
バカにされてるんだよね
943 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 23:23:58
そもそも何この食へのこだわりスレw
日本人長寿すぎて欧米じゃ日本食大注目。日本の食材急に手に入りやすくなってきてるのにw
単品の栄養だけ考えて組み合わせによる吸収効率とか調理法による摂取カロリー考えないアホ何なの?
そもそも肌の話ならともかく美しさ照準で食べ物でどうにかできると思ってんの?
遺伝子だよ遺伝子w
944 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 23:25:20
>日本人長寿すぎて欧米じゃ日本食大注目
まあ長寿なのは粗食だった年寄り世代だけなんだが
945 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 23:29:09
>>943
食はそこまで長寿に関係ないんじゃないか?
食が長寿の秘訣ならインスタントが主食になってる今の日本人は長生きできんと思うよ
946 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 23:29:39
遺伝子もあるけど、次世代のためにやっぱ肉食に変えてった方がいい
そうしれば何世代か後にはマシになってくる
947 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 23:39:51
白人国家では依然としてパン、芋、スパゲティが主で、米はようやく食べる人が増え始めただけ
米や白いパン食うよりジャガイモの方が栄養あるわ
(血糖値が上がり易い食材の為、酢か食物繊維のものと一緒にとれば問題ない)
>>939
米はメニューで主食として炭水化物としてカウントされるよ
ピラッフ、リゾット、パエリアとかインドカレーの時の米はサフランやジャスミン入れたり
豆と一緒に炊いたり、お粥にスパイスや黒コショウ入れたり色々な調理法がある
肉や揚げ魚など普通におかずと一緒の皿で食べたり
あとは自分で調べてくれ
951 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 23:53:17
炭水化物にはキッシュやパイ生地も忘れずにね
フィンランド料理でカレリヤってのがライ麦粉と水で皮を作って中身はミルク粥ってのがある
ゆで卵とバターを混ぜたムナボイを添えて食べる
952 :スリムななし(仮)さん:2009/01/25(日) 23:57:27
肉とパンのほうが吸収しやすいんだろ?
956 :スリムななし(仮)さん:2009/01/26(月) 00:07:10
>>952
血糖値を上げやすい食材のGI値を気にしろ(低インシュリンダイエット)
パン食べるなら白い粉より茶色いパン(ドイツパン・穀物系の)のを。
肉は脂肪の少ない赤みとかでいいんでない
調理法によって吸収しにくいとかあるからね
スパゲティでもアルデンテのほうが
960 :スリムななし(仮)さん:2009/01/26(月) 00:22:22
あれか 白米が駄目でお米はいいってことか
961 :スリムななし(仮)さん:2009/01/26(月) 00:24:19
そう白米より玄米ということ
317 :スリムななし(仮)さん:2009/01/27(火) 12:18:49
お菓子やら何か確実に太りそうな食べ物を食べたい時は、素直に食べて後で運動するか
それらを口にするのを我慢して、豆を食べろ
ひよこ豆のローストは美味しいぞ栄養豊富で炭水化物はある良質の蛋白質を沢山とれる、
肉をたんぱく質として摂取しようとすれば、かなりの脂肪も体内に取り込むことになるから
たんぱく質摂取の一環として豆を空腹時におやつ程度に食べなよ。
乾燥豆を一晩浸水し、ヒヨコマメを茹でて塩、スパイス、オリーブオイルを絡め200度のオーブンで20分
お菓子食べるより身体にいいし腹も膨れる。
397 :スリムななし(仮)さん:2009/01/27(火) 17:31:51
和食って会席料理か寿司くらいしか見栄えが綺麗なものが見あたら無い
403 :スリムななし(仮)さん:2009/01/27(火) 17:44:55
なんか和食が粗食過ぎるんだよ
404 :スリムななし(仮)さん:2009/01/27(火) 17:52:46
同じ食材を使っているのに何で洋食に比べて和食は貧相なんだ
一生懸命彩りよくしようとしていても空回り
華美は贅沢だと敬遠でもされているのかよ
隣国のアジアのどの国も目で楽しめる様に鮮やかで羨ましい普段から会席料理なんて食べられるか
406 :スリムななし(仮)さん:2009/01/27(火) 18:01:26
はいお目汚しのお詫びにお口直しです
411 :スリムななし(仮)さん:2009/01/27(火) 18:16:22
日本みたく見た目重視ではなく不揃いで売る、大切なのは見た目ではなく味だ
412 :スリムななし(仮)さん:2009/01/27(火) 18:25:19
441 :スリムななし(仮)さん:2009/01/27(火) 21:23:33
確かに真っ白に精製された米をそのまま水で炊いたのだけが主食とか
もともと調味料の一種である味噌を湯で溶いたのだけを飲むとか食事内容は美意識が高いとは言えないかもな
寿司は良いが
461 :スリムななし(仮)さん:2009/02/01(日) 18:08:46
【コメ減反】「コメ食うヤツ頭悪い。パン食え」…50年前の朝日&慶大教授の
トンデモ"コメ食否定論"きっかけにコメ消費減→減反→自給率減?
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1233477212/
「・・・・・これはせめて子供の主食だけはパンにした方がよいということである。 (中略)大人は
もう、そういうことで育てられてしまったのであるから、あきらめよう。悪条件がかさなっているの
だから、運命とあきらめよう。しかし、せめて子供たちの将来だけは、私どもとちがって、頭脳の
よく働く、アメリカ人やソ連人と対等に話のできる子供に育ててやるのがほんとうである」
と述べている。この記述は、まったく科学的根拠のない暴論と言わざるをえないが、当時は正
しい学説として国民に広く受け入れられてしまった。
おいおいムチャクチャ正論じゃないかwww
50年前にも覚醒者はいたんだなww日本猿に潰された訳だがwwww
464 :スリムななし(仮)さん:2009/02/01(日) 18:16:43
2chねらーに言えば迷惑な話とも言われてる。
だって米をとりやめ無理やり小麦粉にしてるんだし
473 :スリムななし(仮)さん:2009/02/01(日) 18:32:12
>>462
アホカwwwどっから米を大量に持って来るんだよwwwwwww
お前の低IQ曾ばあちゃんを食糧難から救ってくれたのはアメリカだろwwww
お前みたいなカスの存在もアメリカが救ってくれたのwwwww
米食のプロパガンダをしているのは日本猿の方wwwww
アメリカに言いがかりをつけて反米に持ち込む卑怯者wwww
465 :スリムななし(仮)さん:2009/02/01(日) 18:23:04
50年前にパン食にしていれば今頃スタイル良くなっていたかも知れないのに
日本猿は感謝の念がないな。
466 :スリムななし(仮)さん:2009/02/01(日) 18:24:25
米すら食えなかった小猿にパン与えて恨まれるのかよ、この国ではww
468 :スリムななし(仮)さん:2009/02/01(日) 18:28:02
第一米食を選ぶも選ばないも国民の意思だろ、それに合わせて農業を
変えればいいだけの話だ。米農家を守るために国民の肉体美を犠牲にして
米を生産し無理やり食わせたんだろ。そしてそれを肯定する為に反米
に持ち込んだ。
471 :スリムななし(仮)さん:2009/02/01(日) 18:31:38
日本人が胴長短足な原因=消化に時間がかかる物ばかりを食べてるから
472 :スリムななし(仮)さん:2009/02/01(日) 18:31:57
日本にいる外人女も米とかあんまり食わずパンばかり食うからおかしいとおもった
475 :スリムななし(仮)さん:2009/02/01(日) 18:36:45
戦後に給食を援助した米国に 穀物の味を刷り込むためだとかと抜かす馬鹿は
てめーらがルンペン真っ青な状況であったのを忘れているんでしょうが
日本に穀物を買わせるもへったくれも 国民総貧乏で移送のインフラも破壊されている日本に
多額の投資や基金投入を行い 同時に食べ物をや薬や機材などを
米軍の輸送網を利用して効率的に流通させたのが理由でしょう
主食から菓子類まで米国から輸入をして提供を行わねばならなかった
それ以外の理由はありませんよ
それを批判するなどとは
一体どこまで根性が腐っているんでしょうね
477 :スリムななし(仮)さん:2009/02/01(日) 18:49:26
おまえら日本人なら米くわなアカンで
478 :スリムななし(仮)さん:2009/02/01(日) 18:51:32
と、胴長短足が嘆いております
481 :スリムななし(仮)さん:2009/02/01(日) 18:58:50
日本人の足は何故短い?
http://ime.nu/www.isc.meiji.ac.jp/~rakken/group/doubutsu/doubutsu.html
485 :スリムななし(仮)さん:2009/02/01(日) 19:03:46
アメリカ人はジャンクフードばっか食ってデブばっか
逆に日本食は体にいい健康で長寿食として海外で人気
486 :スリムななし(仮)さん:2009/02/01(日) 19:07:02
何言ってんだ
マックラーメン牛丼カレー揚げ物が主食の日本人がWWWWWW
571 :スリムななし(仮)さん:2009/02/02(月) 00:13:24
無銭飲食は、間違っても洋食専門店では絶対に起きない。
何故なら無銭飲食するコジキは不思議とお米の飯が好きで、お米を置いてない
パンと洋食だけの店には最初から近付かないからだ。
早い話が、貧乏人ほど米や和食にこだわる。主食に米にこだわる人は頭が悪い。
586 :スリムななし(仮)さん:2009/02/02(月) 00:33:49
妊娠しているやつがコンビニやスーパーで添加物弁当をマジ顔で選んでいるのを見ると、子供に申し訳なく思えてくるよな
マジでかわいそうだな
将来真っ暗
587 :スリムななし(仮)さん:2009/02/02(月) 00:34:29
日本食上手いとかいってる奴吐き気する
589 :スリムななし(仮)さん:2009/02/02(月) 00:39:14
和食を上手いとか言ってる猿は和食しか知らない、所謂童貞と処女だぞ
狂信的な糞イエローに何を教えても理解は出来ない
ケツ叩いて奴隷にして管理する方が効率的
733 :スリムななし(仮)さん:2009/02/02(月) 18:20:50
健康的なはずの日本食を食べる日本女に病人のような輩が多い訳
ttp://www.nstimes.info/07-2006/tanpaku.html
そういえば、「日本人はタンパク質の栄養所要量は満たしている。むしろ摂取過多の傾向にある」
なんていう、発表が行われることもありますね。
でも、普通の生活をしている日本人が、
不足なくタンパク質がとれているかといえば、まず、とれていないでしょう。
たしかに食品に含まれるタンパク質の「量」だけは、所要量を満たしています。でも、その「質」はどうでしょうか?
私は日頃から「タンパク質は体重1kgに対して1g必要」といっていますが、
この場合、かならず「良質でなければならない」という条件をつけます。
良質というのはアミノ酸のバランスがいいということ。さらに吸収率、体内での利用率もよくなければ困ります。
所要量を満たすだけで代謝がスムーズにいくなら、日本のすべての人が健康なナイスボディを維持し、病気になる人なんて一人もいないはずです
825 :スリムななし(仮)さん:2009/02/03(火) 06:16:40
ブリトニー・スピアーズのダイエット方法:糖質のカロリー=40%
ブリトニーは『サンフェアー』という3食デリバリー(1日およそ50ドル)のプランを3ヶ月間続けたそうで、
1日の摂取カロリーは3食+2間食で1,100〜1,200kcal。その比率は30:40:30=タンパンク質:糖質:脂質。
さらにシュガーフリーのデザートを1週間に2〜3回、個人トレイナー付きの運動2時間(有酸素30分、残りは筋トレ)を週に3回、
そしてジムとは別にダンスの練習ということで、プロフェッショナルならではのストイックなプラン。
ちなみに2006年の産後、ブリットがやっていたダイエットは、
1.朝起きてすぐに1時間の有酸素運動
2.夕食前の筋トレ45分
3.母乳を与える(←これで1日500kcal消費に相当)
というもので、同じく摂取カロリーは1,200kcalまでに制限。こりゃスゴイ。
ちなみに先日のためしてガッテンでは『糖質のカロリーの割合を「およそ6割」にする』という結論が出ていましたので、
4割にする場合はバリバリ運動しないと体脂肪25%以上の隠れ肥満になってしまうで賞。要注意だす。
826 :スリムななし(仮)さん:2009/02/03(火) 07:02:18
トレーナーを雇うか金のある以外の普通の女性は大抵は摂食障害に近い
健康的に身体作り・食事管理を維持する事は生半可な意志じゃ出来ないってことだ
873 :スリムななし(仮)さん:2009/02/03(火) 11:36:12
天使の食事の様子
389 :スリムななし(仮)さん:2009/02/11(水) 02:32:41
私は今都内の中学2年生で、日本女です。
日本人の女は不細工だと思います。
20歳超えたババァがキモいメイクして援助してるのを見て、あほかと思います。
学校でもそういうネタで盛り上がっちゃいます。
みなさんに聞きたいんですが、どうやったら白人みたいな体になれますか?
394 :スリムななし(仮)さん:2009/02/11(水) 02:45:13
>>389
今の日本の食生活は
炭水化物:たんぱく質:脂肪=60%:25%:15%
これを最低でも、成長期の10代〜20代前半まで
炭水化物:たんぱく質:脂肪=30%:60%:10%にすること。できれば、20%:70%:10%のほうが望ましい
女も基本は筋肉がないと、体がたるむし、まともな骨格ができない。よけいにケツがたれる
日本人は顔に脂肪がつくので、すぐに太ったと勘違いするが、まず、顔やせなどの雑誌の特集をまともに鵜呑みにしないこと
成長期にダイエットなどしないこと。日本の女は骨が細いといわれている。白人女から。
マドンナも一時は筋トレやってたよな?あれで今でも見れる体型は保持している。
395 :スリムななし(仮)さん:2009/02/11(水) 02:52:39
>>389
君が男か女かは分からないけど
白人のような体になれるのは無理です
遺伝、食事、環境 等色々ありますからね
せめて運動してください、水泳、ジョギング程度でもいいです
あと過剰なダイエットはしないこと、いっぱい食って運動すればいい体になれますよ
まあそれよりも見た目より中身を重視することですね
795 :スリムななし(仮)さん:2009/02/12(木) 21:51:36
厚生労働省の国民栄養調査(2001年11月)によると、下回ると病気になる最低量の栄養所要量すら下回っている栄養素は、
カルシウム(発育不良、不眠、骨粗鬆症、神経過敏、関節痛、動悸、手足の痺れ)
鉄(貧血、体力低下、呼吸困難、皮膚の炎症、頭痛、肩こり、不眠、冷え症、耳鳴り)
亜鉛(発育不良、疲労、味覚障害、不妊症、性的発育遅れ、傷が治りにくい)
銅(発育不良、不眠、骨粗鬆症、神経過敏、関節痛、動悸、手足の痺れ)
ビタミンE(発育不良、不眠、骨粗鬆症、神経過敏、関節痛、動悸、手足の痺れ)
ビタミンB1(便秘、脚気、倦怠、胃腸障害、心臓肥大、血圧異常、神経障害)
ビタミンB6(ニキビ、貧血、関節炎、精神不安定、めまい、抜け毛、学習障害)
食物繊維(便秘、大腸ガン、高脂血)
という悲惨な現状で、年々摂れていない栄養素の種類が増えているようです。
さらに問題なのは、平均では摂れているビタミンCも半数以上の人は最低量の栄養所要量すら下回っていることです。
827 :スリムななし(仮)さん:2009/02/12(木) 23:51:25
以前から専門家が指摘していた問題。
日本は戦後60年でガン・心疾患・脳卒中・糖尿病・高血圧・高脂血症などの生活習慣病が急増した。
近年、食事がコンビニ化・ファーストフード化・ジャンクフード化・お菓子の主食化・外・中食化・加工・調理済み化した。
日本のこんな食生活は、人類の歴史上経験がなく、どんな生活習慣病がでるか予測のつかない未体験ゾーンに突入している。
すぐキレる。
根気がない。
すぐ疲れる。
味覚障害。
立っていられない。
不妊が多い。
先天性異常児が多い。
など、兆候がでていると指摘されている。
390 :スリムななし(仮)さん:2009/02/19(木) 03:09:24
日本人は容姿スタイルに関しては完全外れの人種だよね・・
こう書くと「日本人にも白人モデルに負けないくらい容姿優れてる人いる」って日本至上主義者が来るがw
優れてる極々少数を持ち出して比べたって意味ないことすらわからない
日本に生まれて金持ちなら勝ち(どの国もそうか)だけど中流階級以下なら一生働きバチみたいに働きづめ、みんなが我慢して働いてるからお前も我慢しろって理屈
しかもそれを改善しようとすらしない
391 :スリムななし(仮)さん:2009/02/19(木) 04:19:04
中流階級以下の人間てまじカップラーメンンとオニギリ、コンビに弁当しか食わないよな
あれやばすぎだろw
392 :スリムななし(仮)さん:2009/02/19(木) 04:27:24
病気になるな。もっと親から貰った身体を大切にしなきゃ。
393 :スリムななし(仮)さん:2009/02/19(木) 04:42:37
その親がそういう人間だからな
子供が何食べようと無頓着
394 :スリムななし(仮)さん:2009/02/19(木) 04:59:35
いいもの食う金くらいはあるのに
そのお金をパチンコやキャバクラに使う人間が多い
んで俺がレストランとかで昼食食うと嫌味っぽく「金持ちだねえ〜」て言ってくるw
欧米の貧困層の奴らですら食い物には金を惜しまないのに何だろこの違い
396 :スリムななし(仮)さん:2009/02/19(木) 05:09:20
>いいもの食う金くらいはあるのに
>そのお金をパチンコやキャバクラに使う人間が多い
俺も理解不能だわ、年収一千万以上ある層も食事は吉野家やら安いとこで済ますのはザラ
ほとんどがなるべく「安く安く」って意識に支配されてるのが一因だと思う、安い食べ放題の店に行く家族の多いこと
結局生まれや育ちが関係してくる、ちゃんとした家だと変な物は食べないように躾てるとこ多いしそれなりの店に食べに行く
1000円くらいでレストランにランチ食べに行くと「お前金あんな、俺なんていつもマックやコンビニだよ」っていやみは俺もよく言われるわw
数百円しか違わんだろ
236 :スリムななし(仮)さん:2009/03/04(水) 03:16:59
日本人と欧米人の骨格の違い
・腕の付け根
体を上から見て、胴体に対する腕と肩の角度が、
日本人は前側(胸側)についている
欧米人と比べると肩の角度の差は平均10度以上
・胸
胴体を地面に対して水平に切って見たとき、
日本人は横に広がった楕円形をしている
欧米人は正円に近い
・胴
欧米人は股下がほぼ中心にある
日本人は中心より下にある
・骨盤
日本人は骨盤が後傾している
欧米人は骨盤が前傾している
・脚
日本人はスネの骨が外側に湾曲している
欧米人はあまり湾曲していない
237 :スリムななし(仮)さん:2009/03/04(水) 03:25:30
■日本人のバストは谷間ができにくい?
女優のように豊かなバストは非常に魅力的で胸の谷間は憧れですね。
日本人の骨格は、欧米人とちがって横に楕円の状態になり胸の谷間ができにくくなっています。
胸部を輪切りにすると、欧米人は円に近いのですが日本人は横に楕円の形になってしまいます。
バストの位置も欧米の女性はバストポイントが前方に出ているのに対して、
日本人のバストポイントは体の中心から放射状についています。
したがって、日本人女性のバストは、脇に流れやすく胸の谷間ができにくいのが現状です。
238 :スリムななし(仮)さん:2009/03/04(水) 03:26:42
日本人のバストは欧米人と大きな差がありますが・・・?
*****
日本女性の多くの方はバストの悩みを真剣に考えており、肌の露出が
多い夏はもちろん現在はファッションもボディにフィットしたものを好んで
着用しておりますからバストにはかなり気を使っていると思われます。
バストは女性の身体では顔に次いでとっても重要な部分であり、
また女性にとってバストはセクシーな魅力であり、女性らしく
演出するのもバストであると云っても過言ではないでしょう。
この質問は、きっと様々な雑誌等のグラビア写真を見て
水着からはみ出しそうな外国女性のバストを見て
どうしてこんなに違うだろうと思ったんでしょうね。
医学的に日本女性の骨格は、欧米女性とちがって
横に楕円の状態になり胸の谷間ができにくいと云われております。
胸部の像影を見ても、欧米女性のバストは円に近いが
日本女性は横に楕円の形になっており、バストの位置も
欧米女性はバストポイントが前方に出ているのに対して、
日本女性のバストポイントは体の中心から放射状についています。
したがって、日本女性のバストは、脇に流れやすく胸の谷間ができにくいといわれております。
このように日本人の正確な骨格を正しく理解をすることが先決です。
239 :スリムななし(仮)さん:2009/03/04(水) 03:28:21
バストが下がる原因は2つ
●猫背になる
●体幹が薄い
欧米人の体幹は丸いです。
体を輪切りにすると、形が円形に近いといわれています。
丸い骨格にやわらかい胸がのったら、乳房は丸くなります。
逆に、日本人の薄い体幹を輪切りにしたら、楕円形になります。(だから着物が似合うんですけどね)
そこにやわらかい胸がのったら、乳房は横に広がりぎみになるという訳です。
290 :スリムななし(仮)さん:2009/03/04(水) 14:37:10
白人はキモイお!
白人は醜いお!
つ顔の骨格比較
357 :スリムななし(仮)さん:2009/03/04(水) 15:50:44
「歯の色について」
歯の色は個人差はありますが健康な歯はもともと
真っ白な物ではなく、やや黄色みがかった色をしています。
これは歯の内部の象牙質の色が、半透明のエナメル質を透して見えているためです。
よく、乳歯の頃は真っ白だったのに、永久歯に生え変わったら歯が黄色くなったと心配される方がいらっしゃいます。
これは永久歯の方が乳歯に比べ象牙質の厚みがあるので、色が濃く見えてしまうためです。
また、象牙質は加齢とともに厚くなっていくので、年をとると歯の色は濃くなる傾向があります。
皮膚の色はメラニン色素の量によって変化します。
メラニン色素は色素細胞によって産生されますが、色素細胞は歯髄の中にもあります。
そのため日焼けによって歯の色が濃くなる場合もあります。
色素細胞の数は人種による違いはないのですが、
そのメラニン色素の産生能力には大きな差があります。
黒人は産生力が大きく、白人は少なく黄色人種である日本人はその中間です。
目の色、肌の色に違いがあるように、歯の色もそれに対応して
白人≦黄色人種(日本人)≦黒人の順に色が濃くなる傾向があります。
359 :スリムななし(仮)さん:2009/03/04(水) 15:52:13
人種による歯の色の違い
人種によっても歯の色は違ってきます。
日本人は、欧米人に比べてエナメル質が薄いので
象牙質の色が色濃く反映されやすく、欧米人より
歯の黄色が強く出てきてしまいます。
また、公的な健康保険が一般的でないアメリカなどでは、
虫歯治療などが高額なため、歯のケアを日頃から心がけ
色素沈着も少ないということも、日本人より歯が白い理由のひとつです。
360 :スリムななし(仮)さん:2009/03/04(水) 15:53:14
歯の色に付いてですが、そもそも我々日本人は黄色人種として、
欧米の白人のような白い歯とは言えない歯の持ち主である事を自覚してもらいたいのです。
乳歯の頃のように比較的白い歯の時期もあるのですが、永久歯になってからは、
個人差はあるものの一番きれいな歯の色と言えば『真珠のような色』、
さらにはその色が若いうちは透明感があり透き通った色である事。
決して紙のような白い歯では無いのです。
元々歯が黄色い方、日本人を含めて黄色人種は、
髪の毛や肌の色が濃いように、
歯の色も白人に比べて黄色味が強い傾向にあります。
362 :スリムななし(仮)さん:2009/03/04(水) 15:55:35
ご存知の方も多いと思うが、肌の色や髪の色同様、歯の色には
人種による特徴がある。白人と黄色人を比べると、白人の歯の色のほうが白い。
もちろん個人差もあるのだろうが、白い歯への憧れだけで
白人用の白みの強い差し歯の色を日本人の口もとに持ってくると、
顔の中で歯だけが悪めだちすることになりかねない。
363 :スリムななし(仮)さん:2009/03/04(水) 15:56:44
歯 と 人種
日本人は、味噌っ歯とか八重歯のよな不揃いさに愛嬌を見出す
こういうのが「完全」に美を見出す西洋人と
「不完全」に美を見出す東洋人とのちがいかな、と。
そういえば
今、日本でもすごく白く歯をブリーチングしている人もみるが
あまりに真っ白は、東洋人の肌の色に合っていないよな気がする。
西洋人の肌にあう白と、東洋人の肌にあう白はちがうような
Commented by qqpm6m89 at 2008-03-19 17:27
白人さんの白肌と、ものすごく色の白い東洋人でも、並ぶと白さの質がちがいますものね。
同じ白でも馴染む色は異なるのかのしれませんねー
西洋のお方には似合っても、日本人の歯が純白すぎたら
口に風呂場のタイルでも貼っているよな・・(暴言)
365 :スリムななし(仮)さん:2009/03/04(水) 15:58:05
黒人シンガーや黒人モデルの歯って何であんなに白いのでしょうか?
それは黒人の肌の色に関係があります。
近くにある色では「対比」という現象が起こります。
濃い色と薄い色が並ぶと濃い色はより濃く見え薄い色はより薄く見えます。
明るさでも同じことが言えます。
暗い色と隣り合わせた明るい色はより明るく見えます。
つまり、肌の色が濃く暗い黒人は白人や黄色人種に比べて
薄く明るい色の歯がより薄く明るく(白く)見えるのです。
ファンデーションには濃い色を使うと歯が白く見えます。
近年美白ブームになっていますが
白系のファンデーションを使うと当然歯は黄色く見えてしまいます。
結婚式場で白無垢の花嫁さんや舞妓さんの歯が黄色いなあと感じた経験はありませんか。
肌を白くすればするほど歯も白くしていかないと歯だけが黄色く浮いてしまうのです。
368 :スリムななし(仮)さん:2009/03/04(水) 15:59:43
ホワイトニングについて
(クリーニングやブリーチングとの違いは?)
「ホワイトニング」とは、本来の自分の歯の色を
ホワイトニング成分の働きにより、更に明るく漂白することです。
海外では「ブリーチング」という表現をすることもあり同じ意味です。
「クリーニング」とは、本来の自分の歯の色を取り戻すため、
歯の表面についている汚れや歯石を取り除く方法です。
アジア人黄色人種は、欧米人白人種に比べ、歯も黄色味がかっています。
毎日清潔に磨いていても、白く輝く歯にはなりにくいのです。
16 :スリムななし(仮)さん:2009/03/11(水) 19:21:44
私は今都内の中学2年生で、日本女です。
日本人の女は日本のアニメと全然違ってて不細工だと思います。
アニメはやっぱりスタイルが抜群で白人をモデルにしていると実感できます。
それに日本の20歳超えたババァがキモいメイクして援助してるのを見て、あほかと思います。
学校でもそういうネタで盛り上がっちゃいます。
アニメに出てくるような白人女性みたいな美しい身体作りについてみなさんに聞きたいんですが、
どうやったらスタイル抜群の白人女性みたいな体になれますか?
20 :スリムななし(仮)さん:2009/03/11(水) 19:30:32
>>16
今の日本の食生活は
炭水化物:たんぱく質:脂肪=60%:25%:15%
これを最低でも、成長期の10代〜20代前半まで
炭水化物:たんぱく質:脂肪=30%:60%:10%にすること。
できれば、20%:70%:10%のほうが望ましい
女も基本は筋肉がないと、体がたるむし、まともな骨格ができない。
よけいにケツがたれる。
日本人は顔に脂肪がつくので、すぐに太ったと勘違いするが、
まず、顔やせなどの雑誌の特集をまともに鵜呑みにしないこと
成長期にダイエットなどしないこと。
日本の女は骨が細いといわれている。白人女から。
マドンナも一時は筋トレやってたよな?あれで今でも見れる体型は保持している。
基本はワークアウトを日常生活にあたりまえのように組み込み
毎日歯磨きをするのと同様に自然に行う癖をつけることかな。
21 :スリムななし(仮)さん:2009/03/11(水) 19:32:39
>>20
ありがとうございます。
やっぱり日本人離れしたアニメに出てくるスタイルの良い白人女性みたいになるのは難しいですか?
25 :スリムななし(仮)さん:2009/03/11(水) 19:36:07
白人のような体になるのは残念ながら無理です。
遺伝、食事、環境 等色々ありますからね。
せめて日本国内でマシな身体を手に入れるというのであれば運動してください、
水泳、ジョギング程度でもいいです。
とにかく過剰なダイエットはしないこと、逆にいっぱい食ってしっかりと運動すれば
上背部に広がる僧房筋に多く含まれる褐色脂肪細胞が増え基礎代謝の高い
引き締まった太りにくい良い体になれますよ。
それよりも日本では見た目の悪いのが人口の大多数を占め基本系となっていることから
外見より中身を重視することですね。遺伝的に元が悪い民族なんですから無理をしないことです。
28 :スリムななし(仮)さん:2009/03/11(水) 19:40:16
身長は食生活で変わる
両親が160cmくらいの家庭の子供が全員180cm超えてる場合がある
たいてい牛乳とか肉とかたんぱく質生活をやってる
29 :スリムななし(仮)さん:2009/03/11(水) 19:50:38
>>28
ありがとうございます。
わたしまだ中学生ですし、いざとなったら成長ホルモン1年間入れてみます。
アメリカでは身長の伸びが少しでも平均より悪いと親が率先して子供に
成長ホルモン注射を医師や近所のドラッグストアで手に入れて打ってくれるみたい出し、
今なら安価で手軽に手に入るみたいだし。
みなさん色々アドバイスありがとうございました。
35 :スリムななし(仮)さん:2009/03/11(水) 20:06:09
>>29
成長ホルモンは中国製のジントロビンという名前のGHGが比較的安く手に入るからそれにしておけばいい。
オリンピック選手も良くこのジントロビンって成長ホルモンを使っているしね。
それと改正薬事法でこういった薬品が手に入りにくくなる前に少し多めに購入しておくといい。
まあ、成長ホルモンは分子構造的に壊れやすい性質を持っているからあまり長期間の保管はお勧めできないけどね。
39 :スリムななし(仮)さん:2009/03/11(水) 20:14:49
成長ホルモンって美容外科で若返りプログラムの一環で投与してくれるところが多いよね。
美容外科で打つとかなり割高みたいだけど定期的に打つと肌とか皺とか見た目的、
肉体的に10歳は余裕で若返るみたいだから女性にも人気あるよね。
40 :スリムななし(仮)さん:2009/03/11(水) 20:20:24
>>35
早めに親に頼んでみます。
>>39
若返りの効果もあるんですね。
ここの人達は親切で美容についてもすごく詳しいですね〜
本当にありがとうございました。
(成長ホルモンの使用は自己責任で:管理人より)
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