【♂増強】ペニス増大法を語ろう 61mm【チントレ】

【♂増強】ペニス増大法を語ろう 61mm【チントレ】

1 ：病弱名無しさん：2010/11/23(火) 10:10:18 ID:EMB1sIjU0
前スレ
【♂増強】ペニス増大法を語ろう 60mm【チントレ】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1287029672/

◆すぐにでもはじめられるチントレ方法
・長くするチントレ
　平常時の状態で先端を握って、上、下、左、右、前に引っ張る。

・太くするチントレ
　根元を親指と人指し指で輪をつくり、ペニスの根本を押さえ亀頭のほうにゆっくりと移動させることを何回か行う。

・亀頭増大のチントレ
　ペニスを最大まで勃起させ、ペニスの根元をぎゅっと握り、亀頭を最大限にし数十秒間そのまま握り続ける。これを何回か行う。
　※強く握りすぎたり、長時間握り続けると赤黒い斑点が出来るので注意

・ＰＣ筋のチントレ
　肛門に力を入れたり抜いたりする。これを百回くらい。

【ペニスの正しい計り方】
・完全フル勃起させる
・しゃがむかあぐらをかく
・定規をチンポの上に当て(チンポに定規が触れる部分が1番大きい当て方で、定規を立てない事)
・深呼吸し集中し≪全力で≫押し付けて測定

・長時間オナニー、風呂に上がった後、昼(1番でかくなる時間)等の最高の条件を整え、
そこで何回も計り出した結果の最高記録があなたのペニスサイズとなる。

＊無意識にでも有利な状態にしてしまう(非押し付けなのにちょっと押し付けたり)等、
嘘の申告をする人が現れるため、逆に完全に有利な状況での測定結果を確定とする。

2 ：病弱名無しさん：2010/11/23(火) 10:10:59 ID:EMB1sIjU0
※注意
チントレをすると、肝心のチンコよりも先に皮が伸びます
現時点から、下の1～2段階右になるのは覚悟しましょう

完全剥け＞軽度仮性包茎＞中度〃＞重度〃＞常時包茎

下手をするとチンコ伸びずに皮だけ伸びます

・チントレと相性のいいトレ

スクワット
ランニング

ノギスがない場合の裏技。

１、押入れに勃起したチンポをはさんで、チンポがなえてから取り出す。
２、そして、押入れの扉に出来た空間の長さを測る。
３、めでたくノギス要らずでエコ生活！

3 ：病弱名無しさん：2010/11/23(火) 10:12:17 ID:EMB1sIjU0
【ペニスの正しい計り方】
・完全フル勃起させる
・しゃがむかあぐらをかく
・定規をチンポの上に当て(チンポに定規が触れる部分が1番大きい当て方で、定規を立てない事)
・深呼吸し集中し≪全力で≫押し付けて測定

・長時間オナニー、風呂に上がった後、昼(1番でかくなる時間)等の最高の条件を整え、
そこで何回も計り出した結果の最高記録があなたのペニスサイズとなる。

＊無意識にでも有利な状態にしてしまう(非押し付けなのにちょっと押し付けたり)等、
嘘の申告をする人が現れるため、逆に完全に有利な状況での測定結果を確定とする。

【うｐ無くして信用無し】
押し付け時の日本平均は13.5cm、太さの平均は周囲12cm。
押付け17センチ、周囲13.5センチ以上を豪語するならUPすべし。

17 ：病弱名無しさん：2010/11/25(木) 16:04:28 ID:p5zRMU+U0
誰か勃起力を鍛えたいんだけどどうすればいいんですか？教えてください。

フニャチンでマジで困ってます。

20 ：病弱名無しさん：2010/11/25(木) 20:55:32 ID:50wiVIXRP
>>17
>>1に出てるＰＣ筋トレがまじでおススメ。１００回って書いてあるけど、４００回くらい
できるようになるとカチンカチンになる。風呂で半身浴しながらやると血行もいい状態
でやることになるのでいいと思う。
俺の場合、毎日風呂で３０分くらい半身浴をするときに、１００回からはじめて２週間くらいで
４００回できるようになったけど、見違えるような硬さになった。こんな効果を期待して
いなかったんで驚いてる。

21 ：病弱名無しさん：2010/11/25(木) 20:59:09 ID:hbmn0wnv0
>>20
どんなリズムでやってる？
ギュッギュッギュッギュッ　て早く？
それとも
ギューーーー・・・・　ふぅ
ギューーーー・・・・　ふぅ
って感じ？

22 ：病弱名無しさん：2010/11/25(木) 22:33:06 ID:50wiVIXRP
>>21
どっちかというとギュッギュッギュッって早くかな俺の場合。１．５秒位の間に力入れて
緩めるの動作が１回完結するような感じ。
で、今も風呂でＰＣ筋５００回とジェルキング３００回やってきたｗ半身浴で血流もよく
なって身体もあったまるし一石二鳥だよ。

23 ：病弱名無しさん：2010/11/26(金) 20:33:32 ID:fuDnlDGk0
風呂の中でやったらガマン汁が浴槽内にダダ漏れじゃね？

40 ：病弱名無しさん：2010/12/02(木) 09:49:09 ID:Or3OieEP0
昨夜久々に平常時のチン長を測ろうと思ったら半勃起しちゃった。
今は平常時が11～12cm、フル勃起で16cmぐらいなんだが、半勃起だと14cmだった。
チントレ開始前はフル勃起で13cm程度だったわけで、半勃起でそれよりでかいのかと思うと、ちょっと嬉しかった。

ほら、無修正AVとかでフェラされるときに男優の半勃起ぐらいのチンコが結構でかいじゃない。
それがまたフェラででかくなるという。
ああ言う雰囲気に近づいてきたのかな、と。

太さも、チントレ前はフル勃起でもギリトイレットペーパーの芯に入ったのに、今は平常時でも亀頭がひっかかって入らない。
亀頭はもともとそれなりだったけど、今はかなり立派。
フル勃起時カリ幅4.5cm。竿幅は4cm
チントレで伸びた皮も、平常時でもカリを超えることはない。

もう少し、長さ17cmのカリ幅5cmを目指して頑張るぞ。

41 ：病弱名無しさん：2010/12/02(木) 11:07:15 ID:OHNNMGHW0
>>40
チントレ内容をできるだけ詳細にお願いします

42 ：病弱名無しさん：2010/12/02(木) 11:26:07 ID:uujQ9SEy0
>>40
わたしからもお願いします

44 ：40：2010/12/02(木) 11:35:51 ID:7JNPD2WZ0
いや、>>1の通り、引っ張り/ジェルキング/ミルキング/PC筋トレです。
特別なことはしていなくて、トレ量と継続することだと思います。
ジェルキングは多分1日に200～500回、PC筋は暇さえあればという感じです。
長さで3cm、太さで7mm増大させるのに、2年近くかかっています。
継続は力です。

58 ：病弱名無しさん：2010/12/05(日) 09:32:54 ID:I468vTyz0
フルボックイした時の形状には自信があるんやけど
平常時の縮小度が酷いんや。

半勃ち状態を維持する方法ないんか？

59 ：病弱名無しさん：2010/12/05(日) 13:35:37 ID:NzVD7c7r0
>>58
常にちょいエロの妄想をし続ける。
一歩間違うと、男湯でフル勃起してしまう諸刃の剣。

60 ：病弱名無しさん：2010/12/05(日) 15:37:28 ID:6QMBPxBx0
どっから男湯がでてきたんだよ

86 ：病弱名無しさん：2010/12/11(土) 16:02:41 ID:Wq7gu/4U0
風呂に入るときついでに数回引張つたり揉んだりして自分なりにチントレのつもりやってたけど効果なし

1ヶ月前からアルギニンとシトルリンが入ってるサプリ飲み始めたら明らかにでかくなった37歳

89 ：病弱名無しさん：2010/12/11(土) 17:25:12 ID:Wq7gu/4U0
>>87俺もサプリマニアみたいな所があって亜鉛やマカやシアリスなんか試してるけど
他のさぷりは勃起力は出るがチンコ自体は大きくならなかった

でも、アルギニンとシトルリンはチンコそのものが大ききなったぞ

騙されたと思って試してみな500個入って2000円くらいだから

90 ：病弱名無しさん：2010/12/11(土) 17:39:59 ID:ZPV042Tn0

シトルリンは血管膨張するからな

100 ：病弱名無しさん：2010/12/13(月) 17:12:54 ID:bYtkk5zm0
男性器の「色」を重視する女性は0.4％　「長さ」は8.3％
http://www.zakzak.co.jp/society/domestic/news/20101213/dms1012131601024-n1.htm
男性にとって自分の「イチモツ」が女性からどう見られているかは気になるところだろうが、
実際女性は男性のイチモツで重視するポイントはどこなのか？

　本誌が行った「性体験のある18歳～69歳までの女性3000人」を対象にした調査によると、
「セックスの際、男性のペニスにおいて一番重視するポイントは何ですか？」という問いに対し、
女性は半数近くが「特に気にしない」（48.3%）と回答。次いで「固さ」（25.1%）、「太さ」（13.4%）、「長さ」（8.3%）と続く。

※週刊ポスト2010年12月17日号

126 ：病弱名無しさん：2010/12/20(月) 07:51:38 ID:IvMEuUKr0
チントレ（引っ張る方法）開始してから勃起はするんだが、フル勃起が少なくなった・・（ほとんど半ﾀﾁ）
しかもなかなかいけなくてチロウになった・・(つω；`)
前は早漏だったのに、最近３０分以上いけない・・
チントレで伸ばす訓練してから、ｵﾅﾆｰしようとしてもﾌﾙ勃起の回数が減りフニャ立ち（フル勃起しなくなったため以前より悪化してるじゃねーかと不安になってきた）

あとサイズは１さんの方法で座って全力で恥骨までおしつけると１５．５ぐらいなんだけど、軽く根元に当てると１３・５　フトさ４．２～３．９
直立して軽く押し付けると最近フニャで１２・５～１２・７ぐらい、絶好調で１３ぐらいだ（昔は直立でも１３オーバーはあったぐらい・・？）
ＰＣ筋も鍛えてみるか・・

固さはなんか俺の場合、根元～カリのしたまでが固くて、キトウが以上にやわらかい（涙

ちなみに来週火星手術受けてくるわ・・しばらくチントレ休み・・手術が終わって１ヶ月したらチントレのほかアンドロでも買おうかな・・

127 ：病弱名無しさん：2010/12/20(月) 10:11:19 ID:pMuAt8kd0
>>126
ＰＣ筋鍛えたら復活するさ

132 ：病弱名無しさん：2010/12/21(火) 10:40:11 ID:VGOwXm4w0
俺の実感だと、元が標準的なサイズなら引っ張りとPC筋トレだけで1年で3cm程度は伸びる。
それに長さをプラス1cmと太さ、持久力を足すのがジェルキングとミルキングかな。

早漏気味なら、逆にジェルキングを一生懸命やってから伸びた皮を切ればいい。
チンコは皮の先端が最も敏感なんだそうだ。
根元まで全部入ってなくても射精ができるようになってるらしい。
4つ足で歩いていたころは、そんなに腰を密着させられなかったはずだからね。

おれは約1年で長さ3.5cm、太さ7mmアップした。
軽い仮性だったけど皮がかなり伸びたから手術で切った。
チントレ前は5分も持たなかったけど、今は15～20分ぐらい持つようになった。

142 ：病弱名無しさん：2010/12/25(土) 10:19:30 ID:P176/lGC0
俺は金玉がたらんと垂れてないんだけど、こういう人はいる？
あと、周囲の平均が12cmと書いているけど、本当？　みんなそんなにでかい（太い）のかよ、泣いた。

146 ：病弱名無しさん：2010/12/25(土) 11:24:56 ID:pyoeFLK9O
今日測ってみたらチンコがでかくなってたので報告
中高生時代は長さ12.5cm直径3.5cm
大学生時代は長さ13.5cm直径3.6cm
それから亜鉛やマカを飲んでた時期もあったが先月まで10年ほどサイズは変わらなかった。
そして先月末から亜鉛、マカ、エビオスを飲み始めた。(精液増やす目的で)
仕事の合間にはキリンのアルギニンVも飲んだ。風呂場でミルキング(ジェルキング？)も2日やって1日休むペースで続けてた。

そして今日測ってみたら14.5cm3.7cmになってた！
太さはともかく急な伸長には驚いた。
何が効いたのか分からんがこれを続けようと思う。
来週にはアルギニン、シトルリン、カルニチンが届く。
また変化があったら報告したいと思います。
ちなみに普段は被ってる仮性包茎です。
長文失礼しました。

147 ：病弱名無しさん：2010/12/26(日) 10:00:09 ID:FyuObTMM0
正確には測っていないけど、
この１ヶ月で急にサイズアップした感がある。

ジェルキング等のチントレは以前から行っていたので、
心当たりがあるのが、エレキバンをペニスに貼るのと、高麗人参濃縮液。
自分としては、両方とも効果ありだと感じている。

高麗人参濃縮液は高価だし、かなり癖が強いから安易にお勧めはできないけど、
お湯で溶かした液を豆乳で割ると比較的飲み安い。
エレキバンは簡単だから試す価値はあると思う。

153 ：病弱名無しさん：2010/12/27(月) 17:14:43 ID:ZQ5EPpV00
>>147
エレキバンについて詳しく

157 ：147：2010/12/28(火) 09:27:52 ID:w7XqmaiD0
>>153
エレキバンを貼るだけ。
俺は磁力の強い、エレキバンZを使用してるけど、
磁石も大きいので、専用の張替えシールはないかも。
自分はテーピングで代用してる。
とにかく邪魔にならないので、チントレ、風呂、セックス以外は貼りっぱなしでOK。
注意点としては、磁石同士がくっつこうとするので少し離して貼ること、
テーピングが毛につくと、剥がすのが痛いこと。俺は剃ったけど。

158 ：病弱名無しさん：2010/12/28(火) 12:18:06 ID:VJOUHRRg0
>>157
どこに貼るの？　亀頭？

167 ：147：2010/12/29(水) 06:32:34 ID:Cp9WkE9h0
>>158
チンポに直に貼ってる。亀頭は小便しにくそうなんで貼ってない。
俺は上部、裏筋の両脇の３箇所で挟みこむようにして、
磁石同士がくっつかないようにしてる。
それを先の方と根元の方、計６個使用。
最初は９個貼ってたけど、平常時はさすがに邪魔だった。

163 ：病弱名無しさん：2010/12/28(火) 23:20:53 ID:QGRHxq5q0
今年最後ということで測ってみたらでかくなってたので報告。
長さ175mm→183mm
最大幅47mm→51mm
上に書いてあるトレ方法（といってもPC筋くらいしかやっていない。他はオナニーで代用。）
に加えて、友達から聞いた方法もやった。一応書いとく。

寝る前にベットに横になった状態で、
１．息を吸いながら肛門をじわじわと絞める。
２．思いっきり絞めたところで息を止める。
３．息を吐きながらじわじわ肛門をゆるめる。
１～３をそれぞれ5～10秒くらいかけてゆっくり10回以上やる。

友達はガバマンにならないようにするためのトレーニングと言っていたが、
まあ、場所は同じだろうと思ってやってる。

来年は・・さあ、どうしようか。。

177 ：病弱名無しさん：2010/12/31(金) 10:11:10 ID:fCXWKRCOO
毎日５回くらいオナニーしてたら明らかにでかくなったwww

ごつくてぐろい感じw
彼女が「なんかでかくなってない！？」って喜んでた

178 ：病弱名無しさん：2010/12/31(金) 10:15:38 ID:7nejhA/40
で？

181 ：病弱名無しさん：2011/01/01(土) 17:26:48 ID:4bcWfCU80
ピップエレキバンはどうなんだろ？
昨日から試してみてるけど、ちょうど包茎矯正用にもなるな
引っ張り＋これで、何か変化起きるか3ヶ月ほど様子見てみようかな
このスレの長年の歴史で、シェルキングで大きくなるのが主流だけど、皮が伸びるから困るんだよなあ
皮切断とか保険効かないし、失敗も多いしな、まあ明らかな勃起障害以外は、何を持って失敗とするかは各々異なるだろうけど。

185 ：sage：2011/01/01(土) 20:13:26 ID:dk97Nu7G0
ピップエレキバンを試してみようと思ってまんねんけどエレキバンは毎日取り替えないと
いけまへんのん？もしそうなら　けっこうお金かかりますな？

186 ：病弱名無しさん：2011/01/01(土) 20:26:27 ID:qyj2+MkV0
俺は昔100円ショップで買ったの使ってたけど
シールだけも売ってるし

219 ：病弱名無しさん：2011/01/04(火) 21:15:15 ID:ZSwBkGcF0

17ｃｍの俺が通りますよ

225 ：病弱名無しさん：2011/01/05(水) 00:14:35 ID:At8l0KXw0
オレの友人、完璧なムケチン。
二度とかぶらないであろう亀頭は、きれいなピンクでぷりぷりしてた。
いっしょに銭湯に行ったときに見えたけど、まじでしゃぶらせてほしかった！
彼女いるって言ってたし、あのムケチンも大活躍なんだろうな。
勃起時の亀頭を想像して寝ます。

243 ：病弱名無しさん：2011/01/07(金) 19:05:34 ID:MpvFlsDw0
長さ17cmで太さ3.6cmなんだがこれ以上大きくしようかどうか迷ってる
20cmぐらいになっていざというときに相手に痛がられたりしたらどうしようとか考えちゃう、まぁ今のところいざという時がないんだけど・・・

274 ：病弱名無しさん：2011/01/10(月) 18:29:09 ID:WNUI5+pw0
チントレ始めて早二週間
今日彼女とセクロスしたんだが効果絶大
相手の反応がぜんぜん違う
今まではドリチンで候で一回戦しかできなかったのが
膣の中でカリがこすれるのが分かるし２０分は持ったし二回戦でもギンギンだった
初めてチンコで行かせた
チントレ様様だわ

278 ：病弱名無しさん：2011/01/10(月) 22:25:21 ID:W4m8ypbE0

15ｃｍ以下は男として機能しない

287 ：病弱名無しさん：2011/01/11(火) 21:06:04 ID:6d8aPw9I0
バスメイトってどうなの？

買った人いる？

288 ：病弱名無しさん：2011/01/11(火) 22:16:59 ID:cnGpLBN50
>>287
レビューで全員が袋吸引注意を促してるなw

高いけど良さそうだね。風呂で血行よくなってるし
効果期待できそう。勃起力もつくんじゃ？

289 ：病弱名無しさん：2011/01/12(水) 00:00:02 ID:u3+2q+940
>>287
これすげー

320 ：病弱名無しさん：2011/01/16(日) 01:52:14 ID:fgQVt6pU0
みなさんジェルギングの時、なにをつけてますか。
ローションでやってると乾燥するとすべりがわるくなりますし、
水をつけると元に戻るけど、ずっとウェット状態だと肌あれしちゃう
オイルのほうがいんでしょうか。

323 ：病弱名無しさん：2011/01/16(日) 04:29:45 ID:RmaiiP7P0
ジェルキングのやり方って
例えば左手は根本をギュっと押さえて
右手は親指と人差し指でわっかをつくって根本から頭まで
で合ってますよね？
半立ちでも左手で根本をギュっとするとカチカチになるけどいいんですよね？
それとわっかをつくってこするのは強めでいいんでしょうか？

339 ：病弱名無しさん：2011/01/17(月) 14:27:14 ID:ANYfZ2Nm0
オナホ使い始めてから亀頭がものすごく立派になった
大きくなるし、カリは高くなるし、亀頭に光沢が出てくる
なにより、気持ちよく亀頭を大きくできるのがいい

340 ：病弱名無しさん：2011/01/17(月) 15:11:33 ID:NjlzX39b0
>>339
なんてオナホ？
エストロマー系だとあんま変わらないんだが

341 ：病弱名無しさん：2011/01/17(月) 15:37:06 ID:ANYfZ2Nm0
>>340
r20で空気抜いてやってる

343 ：病弱名無しさん：2011/01/18(火) 11:51:23 ID:lCXn6fYh0
カリが引っかかるオナホならだいたい肥大してくれるね

357 ：病弱名無しさん：2011/01/18(火) 23:52:15 ID:kYD4eG3d0
チントレ続けておよそ2cmの成果が出た
それ以上大きくできないかと思って色々試したんだけどちょっと成果が出たから書く
俺のやってたままを書くと、しゃがんだ状態でちんこを真下に向けてジェルキングするだけ
俺は亀頭から根元へ交互に何度もマッサージするのもやってた
普通のジェルキングで成果出て伸び悩んでると感じてる人はこれもメニューに加えてみて
まだ試してる期間が短いけど多分もっと伸ばせる見込みはあると思うんだ

392 ：病弱名無しさん：2011/01/21(金) 05:49:40 ID:aHqmguen0
ジェルキングってローション買うの恥ずかしいんだけど、なに使ってすればいいの？

618 ：病弱名無しさん：2011/02/03(木) 23:40:53 ID:6D5Wj0BE0
検体はオレだけなので一概に言わないが
高１のとき１６年前からオレは短小コンプレックスでいろいろ試した
まず試したのとにかく勃起させること
学校行ってる以外はほとんどオナニーしてた一日５回くらい
高2の頃には６割ほどのやつのちんぽがかなりのサイズになってた
3年間続けて結局大きくならなかった勃起したら自然と皮がむけるようになったくらい。
大学に入って吸引ポンプを試すもたいした成果が出ず断念
その頃に彼女ができてセックスしても小さいとか言われないので気にしなくなっていた
社会人になって地域の同業者の新入社員研修の風呂で他人のものを見たとき
またコンプレックスが生まれ、今度はジェルキングなどのチントレとハーバルビリティを１年
でも無理だった、最後の砦アンドロペニスを２年試したが
使用前使用後の伸びたサイズは１．５ｃｍ2年たった今は元通り

ちんこのサイズは遺伝もしくは第二次性徴期初期になんらかしなければいけないのかも

619 ：病弱名無しさん：2011/02/03(木) 23:50:44 ID:y+VhfFcQ0
根性ねぇんだよバーカ
なにをやっても中途半端だから短小のままなんだよ皮被！

620 ：病弱名無しさん：2011/02/04(金) 00:03:59 ID:k7gtncHc0
年は５０代とかになってなければ全然OKだろ
本格的にチントレやってたわけじゃないから成長は遅かったとはいえ、
それでも２年半で長さ３センチ弱太さ１センチ強増加したぞ

633 ：病弱名無しさん：2011/02/04(金) 16:47:44 ID:I3IyRxYGO
海綿体は強膜で包まれているからチントレは無理だと思ってた。
でも継続は力なりだね。
亀頭でかくしたくて根本押さえてたのが効果なのか知らないが
全体的に大きくなった気がする。

647 ：病弱名無しさん：2011/02/05(土) 13:04:37 ID:OcuYX3TZO

本人はまったく同じトレーニングしてると思ってても雰囲気が似てるだけで実は違うとかちんぽに限らずあるだろ。
例えば腕立てで同じ回数をしたとしても、腕の開き具合で筋肉の付き方変わるし、呼吸法で効果も違う。
同じ体重でも足が太いとかで負荷が変わる。

普通のつもりの日常生活にも差があるんだし。
食事や通勤とかを含む日常生活での運動、オナのやり方や時間は影響あるだろ。

呼吸法みたいに気付きにくい部分があってそれを無意識で出来るヤツは子供の頃からだし、気付いたヤツはその時の年齢からだし、気付かないヤツはずっと効率の悪いまま。

効果が出ないと言ってるヤツは自分のやり方を疑え。

674 ：病弱名無しさん：2011/02/06(日) 03:16:00 ID:rdpOfCzh0
ようやくトイレットペーパーの芯に入らなくなった。
チントレ約半年、長さ１４．５、太さ３．６の細長チンコだったが、
長さ１７．８、太さ４．３、周囲１２．５まできた！てかバランス的には
まだ細長か？汗

とにかく効果でないというやつは絶対何かが足りない！！チントレの内容、
回数、負荷の強さ、休息の取り方、どっか見直した方がいい。ここのトレ
内容見て気合い入れりゃ確実にチンコはでかくなるはず。

個人差あれど、全く効果ないと言うヤツは、恐らく回数とトレ内容にとらわれ
すぎて、絶対的に負荷不足、チンコ壊れるまでやってもしょうがないが、翌日
痛みが出るくらいの負荷は必要。翌日のトレに痛みがでるなら、休息を取るべき。

当たり前の流れだが、これができりゃ効果ないなんて声はもっと減るはず。
ここ見てると、俺は結構短期間で結果出したと思う、元から筋トレ好きな時期
があって、研究した。オーバーワークぎりぎりの負荷と、休息をしっかり取る
のが上手かったんだと思う。上手にチンコの超回復を繰り返せば、短期間で
増大可能だと思う。ちなみに器具、薬、ローションすら使わず金かけなかったな。

ドバドバ楽しくて１９８円の亜鉛だけは飲みつずけてるがｗとにかくチンコは
でかくなるから、みんなでがんばろーぜ！日本人の平均をでかくしようｗ

701 ：病弱名無しさん：2011/02/07(月) 01:07:35 ID:0Mu3FNmW0
674だ。トレ内容だが、初期の四ヶ月は、引っ張りながらのPC筋トレを、
全方向３０秒ずつを５セット、ミルキングに関しては亀のみミルを３０秒
を、だいたい痛みでるまで、６セットぐらい（日による。効いてる目安は
痛み）

これで長さ、カリ高にかなり効果でた。この四ヶ月で、長さ＋カリ高
はそれなりに満足、次は全体的な太さが欲しくなった。

この二ヶ月は、フル勃起近くで根本からのミルキングで竿、亀ともにパンパンに
してる、これもまた、セット数にはこだわらず目安はほどほどの痛み。日に
よるがだいたい３０秒６セット前後かな。血管浮き出まくりの怪我しない程度だｗ
たまに黒い斑点はできるが、二日も休めば消える。

あとミルキングのインターバルにカリ首をL字に曲げての引っ張りに挑戦中。
元々下ぞりなのだが、チンコの下側により引っ張りテンションかけることで、
上ぞり矯正できないか試行中。まっすぐよりちょい上ぞりまではすでに矯正
できた。まだものたりないが。

PC筋に関しては、もちろんミルキング中、引っ張り中も行う。よく力の入れ方に
関して議論されるが、俺はテンポよく動かすのと、一回一回全力で力むのを
交互に行う。筋トレでは実用的な筋肉を作るのに、よく行われることだと思う。

ちなみに疲労感だが、俺はトレ二日続ければ、三日目はだいぶ起ちが悪い、二日も
休めばギンギンだがｗよく回数にとらわれるが、慣れてしまえば超回復の質は
下がるだろう。全力PC筋締めで絞りこんだほうが、鍛えられて、長さ太さ共に、
堅さをキープしつつ増大可能だと思う。

703 ：病弱名無しさん：2011/02/07(月) 04:24:21 ID:k1YirRJYO

平常時、皮が肉棒の4倍にまで伸びきってしまいました。

肉棒はまったく変化なし。裁判起こしてもよい？
鬱病になりそうです。なんで伸びたんだよ～

709 ：病弱名無しさん：2011/02/07(月) 14:05:48 ID:qRPzn4+j0
>>703
4倍って・・・本体と皮の長さは何ｃｍ？

710 ：釣られてみる：2011/02/07(月) 14:32:27 ID:H/BTIcyG0
>>703
4倍って
本体が１ｃｍなら皮４ｃｍ
本体が３ｃｍなら皮１２ｃｍ
本体が５ｃｍなら皮２０ｃｍ
本体が１０ｃｍなら皮４０ｃｍ
そりゃ鬱にもなるわ

737 ：病弱名無しさん：2011/02/08(火) 20:04:03 ID:d8GlcSBc0
ミルキングって必ず逆手でやったほうがいいのかな？
普通にオナニーするときの持ち方で握ったほうが腕は楽だと思うんだけどどうなんでしょう？

738 ：病弱名無しさん：2011/02/08(火) 20:15:36 ID:oJZ6xnM80
自分は順手、そして利き手じゃない左手でやってる

765 ：病弱名無しさん：2011/02/09(水) 21:25:12 ID:wI/1JMV6O
中2か3位まで半信半疑だけど成長すれば剥けると信じてた(実はﾄﾞﾘﾁﾝだった

先っちょが痛くて中みたら精子とかがﾃｶﾃｶで固まってビビった

んで、ほとんど剥く癖付けずｵﾅ時以外放置

高校で剥く癖つけるが皮が長くて簡単に戻る

一応今重度仮性だけど、本当に学生時代に手で剥かずにおいとくと地獄だったんだろうなぁ…

あと中学の時、勃起数やばかったなー
この時期が成長のピークなのに亀頭封印でこのあり様ですよ

766 ：病弱名無しさん：2011/02/09(水) 21:29:45 ID:R9rMiN4K0
小・中学校の時分、ピュアだった俺は勃起の何たるかも知らず、
ふとしたきっかけにムズムズすると邪魔でしかたないので「ンーッ」と押し付けていた

ごらんの有様だよ

769 ：病弱名無しさん：2011/02/09(水) 23:36:43 ID:h+Ss4/Gf0
小学校低学年のころ立ちションの飛距離を競っててその頃から剥いてたけど
高学年の時不意に亀頭に手か当たったらすごい痛かったの
その時から引きこもりになった

827 ：病弱名無しさん：2011/02/13(日) 10:40:59 ID:eiymoXTu0

毎晩生セクロスが一番の増大

828 ：病弱名無しさん：2011/02/13(日) 11:20:00 ID:KBqQ/fEC0
>>827
それが本当なら、既婚者に粗チンはいないはずだなw

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